أخبار متعلقة

الملح

5 طرق لتجنب أضرار ملح الطعام

قال خبراء صحة أمريكيون إن ملح الطعام يساعد على "الشعور بالسعادة"، وكذلك "توازن السوائل في الجسم"، إلا أنهم حذروا من الإفراط في تناوله، وحددوا خمس طرق لتقليل مستوى الملح في الطعام، حتى لا يتعرض الجسم لجملة من الأضرار.

10-Jun-14 01:05 PM